光翼能量是探索和飞行的核心资源，快速回复能量能显著提升游戏体验。最基础的方法是探索地图，每到一个新区域，点亮场景中的红色小灯笼或荧光植物即可获得能量补充。与其他玩家互动时，通过赠送礼物（如星星或馈赠）也能快速回复能量，这种社交机制不仅高效还能增进玩家间的联系。
参与游戏内的节日活动是另一种高效回复能量的途径。活动中通常包含任务或挑战，完成后可获得光翼能量奖励。收集场景中的蜡烛并点燃它们也能转换为能量，蜡烛分布广泛且易于获取，适合作为日常补充手段。解谜和高塔攀爬同样值得关注，解决谜题或登顶高塔时会一次性获得大量能量，适合急需补充的情况。
圣诞椅子、篝火或集结季火把等道具点燃后可直接回复能量，建议随身携带以备不时之需。靠近光之生物如云野的蝴蝶、雨林的发光蘑菇或荧光水母，也能持续恢复能量，这些生物在跑图过程中随处可见，操作简单且无需消耗资源。
合理规划行动路线可减少能量消耗。优先探索能量补充密集的区域，如小金人刷新点或剧情触发点，同时避免在雨林、墓土等环境伤害区域长时间停留。若能量耗尽，可短暂退出至安全区域等待自动回复，或通过观看剧情、与NPC互动等被动方式逐步恢复。
玩家可根据当前场景和资源灵活选择方法，以保持高效探索。
